Сила этого растения скрыта в уникальном витаминно-минеральном составе. В одуванчике содержится огромное количество холина, каротина, токоферола, аскорбиновой и никотиновой кислоты, калия, кальция, марганца, фосфора и железа. Это растение богато витаминами группы В, органическими кислотами.
Польза для организма
Поддерживает здоровье печени: Одуванчик содержит биологически активные вещества, очищает печень, помогает в детоксикации организма и улучшении общего состояния.
Поддерживает пищеварение: Одуванчик стимулирует выработку желчи и улучшает перистальтику кишечника. Улучшает пищеварение, усваивание питательных веществ и снижает вздутие живота.
Содержит витамины и минералы: Одуванчик богат витамином С, витаминами группы B, витамином А, железом, калием и другими минералами. Питательные вещества поддерживают иммунную систему, здоровье кожи и сбалансированное функционирование организма.
Воспаление: Одуванчик содержит соединения с противовоспалительными свойствами. Снижает воспаление в организме и облегчает симптомы, связанные с воспалительными заболеваниями.
Одуванчик содержит антиоксиданты, которые предотвращают повреждение клеток и борются со свободными радикалами. Это полезно для общего здоровья и защиты организма от различных заболеваний.
Гордеев М.В.
Михаил Викторович Гордеев травник из Уфы, народный целитель России, кандидат биологических наук, вице-президент ассоциации фитотерапевтов Республики Башкортостан, основатель и руководитель сети Здравниц в России, президент Башкирского Республиканского отделения РАНМ, руководитель и создатель Уральской школы фитотерапевтов, автор методик оздоровления травами и природными средствами, специалист в области мануальной и пульсовой диагностики.
Способ применения:
1-2 ст. л. сырья залить 0,2-0,3 л воды, довести до кипения, потомить 3-4 мин, настоять до остывания, процедить. Принимать по 1/3 от полученного объема 3 раза в день до еды или по 1 ч. л. измельченных корневищ 1 раз в день перед сном.
Показания: при заболеваниях печени, желчного пузыря, гастритах, колитах, сахарном диабете, атеросклерозе
